關于斯慕圈子的一些事情

首先解決個人問題，然后再建立親密關系。

不要總是期待他人來愛你，首先要努力成為一個優秀的人，學會愛自己。

尋求和依賴只會導致厭煩和被拋棄。

常常覺得親密關系和交際圈是在彌補自己內心的缺陷，內心總有一種聲音：“我感覺他好累，他對我說我總是給他帶來負能量，覺得我在慢慢影響他。”我在想，他是不是對我已經沒有愛了？

這或許與愛與否無關，親密關系的最基本原則是“個體的自主性”，其次才是“共同生活更加愉快”。而不是“我覺得我需要一個特定的人來管理/拯救/包容我”。例如，A的工作和學習是A自發克服拖延、懶惰、負面反饋和負面情緒，達成個人自治，從而實現自我成長。

B卻回避了這些問題，自我安慰地說：“我就是想到要做，但就是無法行動。”他不去訓練自己克服困難，也不尋找成長的方法，而是把問題推給他人，比如說：“要是我有個管教者就好了。”

a和b最終都能夠完成工作和學習任務，但a即使沒有人陪伴，也依然自信、熱愛自己，表現出很強的自我價值感。而b則在無人關心的情況下，狀態會變得消沉。b可能會暫時遇到能滿足其生理需求或帶來短暫成就感的“主人”，但這種關系通常難以持久。因為b本身是為了追求快樂，但她卻不自覺地釋放出很多負面情緒。如果b的伴侶長時間得不到愉悅感，那么那微薄的生理滿足和精神成就感就會消失，這并不是關于愛的對與錯。

不要以愛的名義要求別人承擔你自己都無法承受的負擔。如果你無法感受到幸福與快樂，那么憑什么指望對方消耗自己去拯救一個總是逃避現實的你呢？因此，首先要解決自己的問題，不要把希望寄托在親密關系上。直白點說，大多數人，哪怕是圣母心腸，也需要追求最基本的快樂，沒人能夠承受每天都在積累的負能量。

表面上看你似乎是個順從者，但實際上掌控局面的人卻是你。有些需求旺盛的主導者對對象毫不挑剔，一見有人愿意建立關系立刻就撲上去，結果卻發現事情與他們的預期完全相反。被支配的人常常用這種方式給自己找借口，你只能迫于無奈去滿足她的請求，否則就會被情感所束縛。本來追求的是自由快樂的關系，最終卻變成了她不愿面對現實和接受治療的替代品，雙方都感到不快樂，最終只能互相埋怨，關系變得苦澀。

sp小圈軟件還有什么圈內軟件？當然是抖遇了，真實面對，每種人格相信都會遇到美麗的靈魂。

如果您想更深入地接觸同好們~歡迎加入抖遇TA密字母圈社交app老司機萌新真誠以對！